Nueva guía práctica: Actividades físicas y deportivas para las adolescentes

La Guía práctica. Actividades físicas y deportivas para las adolescentes ofrece orientaciones para mejorar las oportunidades de práctica físico-deportiva de las chicas durante la adolescencia, una etapa clave para consolidar hábitos saludables y favorecer el bienestar físico, emocional y social.

El recurso recoge evidencias del proyecto I+D+i Actividades físicas y deportivas para las adolescentes y pone el foco en las barreras que dificultan su participación, así como en las actividades que les gustaría realizar. Además, incluye recomendaciones y buenas prácticas para que familias, profesionales y entidades puedan apoyar experiencias deportivas más accesibles, motivadoras e igualitarias.

Una guía útil para acompañar a las adolescentes en la búsqueda de actividades que les permitan disfrutar, moverse, compartir con otras personas y fortalecer su autonomía y bienestar.